手机闹铃响了3次，7点20分已过，人有倦意，起床又冷，我还恋着床的温软。
脑壳里却闪出起床这个话题。
曾写过博文《起床时间决定事业大小》，韩国前总统李明博每天5点起床，一天睡眠不超5小时，几十年如一日，终成大业。
华人首富李嘉诚不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，他听新闻，打一个半小时高尔夫。
我不是大人物，事业也小，故起床时间随意，昨天清晨4点50分就起来了。
为何今天晚，原来昨晚深夜1点才睡。难道是起床时间是由睡觉的时间决定的？没错，当你设定“明天清晨6点起床”这样一个目标时，最好今晚不超过12点就入睡，才能保证你身心健康，第二天，才能“跳着踢踏舞去上班”，才有充沛精力去担当新任务。
如果事业大小由起床时间决定，那么起床时间一定是上床时间决定的。
东坡说：春宵一刻值千金，花有清香月有阴。夜晚十分美好，可去园里赏月看花，可在窗前弄墨读书，还可与朋友、家人共话明天。
不过，凡事不宜过度，一切“美好”均是暂时的，它们都有时间限制。超过那个度、那个时间，美的成了丑的，好的成了坏的，“花骨朵”成了“风飘零”，牌打久了，话说多了，睡过头了，都是这个道理。
你一般几点上床呢？
评论