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岳鹰:飞翔的鹰

抖落凡尘一身轻,劲展双翼九州游

 
 
 

日志

 
 
关于我

日行一善,日悟一言,日争一分,日毕一事。 思想的深度,钞票的厚度,人脉的广度,个人的风度,家庭的温度。

每个人都能过得很轻松!  

2009-12-14 23:08:10|  分类: 佳作精选 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这几天写政府工作报告,感觉很累。突然看到《你能过得更轻松》——这篇十分好的文章。觉得处处都有生活的哲理。索性摘编如下:

不求完美

今天,一个远方朋友看到我博客中的前后两张不同的照片,一张留言说:减肥成功了。一张留言说:又长胖了。我很坦然:不为瘦喜,不为肥悲。

生活中充满各种瑕疵、错误、曲折、磨砺,你只有平和泰然地接受,把他们视作生活的一部分,才能真正获得充实完美的生活。在某些事情上失误会带来危险,比如,驾车、横穿马路及和药品打交道的时候。但这不是生活的全部,生活给大大小小的错误还是留有很大余地的。

吹毛求疵容易使人心慌意乱,只有在马虎和完美之间找到平衡点的人,才能生活得更幸福,更简单,也更经济。我们的目的仅仅是“把必要的做好”,不需要做得更好。

水至清则无鱼,人如果凡事都太认真,就会很累,反而把该认真的事耽搁了。

拒绝完美就意味着你有接受缺陷的勇气和即兴发挥的胆识。

立即执行

当你看到灰尘和绒毛在房间的墙角滚动时,可能产生两种反应。

反应一:你叹息,该进行一次彻底的大扫除了。过后你对这团东西视若无睹,你认为,即使把这里清理干净了也是枉然。

反应二:你用手拾起它,并把它丢掉。第一种是完美主义的表现,采取的是最理智的解决方式,如果灰尘能在这里聚集,其他地方肯定也有同样的情况。

但在多数情况下,人们不可能马上按照十全十美的计划行事,这样一来,具体问题反而得不到解决。相对而言,第二种反应简单,务实得多,可以解决眼下的问题,同时也不必要去把大扫除的事记在心里。

承受有限

“你能吃苦耐劳”,这在职场上,常被视为肯定的话。那些承受巨大压力,在紧张状态下可以保持冷静的人,往往被当成学习的榜样。

现在很多教材、很多单位都要求大家提高自身的承受力。我们的简化之路正好相反,就是直面自身的弱点。你要特别留意那些告知自己处于超负荷状态的预兆,比如你感到身体不适(心脏、背或胃的问题),不管是那种情况引起。

当你感到身体不适时,当你工作业绩退步时,当你成为别人刁难的对象时,当你面临感情的困境时,当时情绪极度低落时,学会接受。可以喝酒,唱歌,流浪,寻求解脱,你就要有意识地、有针对性地放下。这就是拿得起、放得下。

学会超脱

很多人想不到,偷走他们时间的不仅仅是身边的人,在某些时候自己的个性就是你所面对的最大的“时间窃贼”。

成千上万的小事经常会使你完不成任务。比如:你今天决定做工作A,这是一项重要到一定要做但又令你讨厌的工作,为了逃避这项工作,你先去查看邮件,打电话预约别的不急于完成的事情。结果时间过去了,重要的必须完成的工作A 没完成。

要事第一,始终把最重要的事放在最重要的时间节点,把一定要做的常规任务放在应有的时间和位置,然后按轻重缓急先后完成。

超级的目标也是压力之源。过高的标准,你会对自己产生过高的期待,在你所能支配的时间里,这是无法达到的;而对于目标的错误认识,往往导致长期的自我苛求。

不适合的职业也会带来压力。不要为了怕失业而不去选择最适合自己的事业和工作,委曲求全限制自我,既错失发挥自己特长的机会,也让自己生活在无尽痛苦中。

放大优势

现在,就拿出笔列出10项你最突出的能力。

比如,力量最大,个子最高,打字最快,文章最好……然后选择出你觉得最重要的三点,删除其他你认为不重要的优点和长处。

让你最独特、最重要的优点浮出水面。你就在这些方面,坚持提升自己,打造核心竞争力,塑造自己的品牌。认清了自己,便能在有意无意之间,取得实质进步。

进步,其实很轻松。轻松,其实很自然。

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